公主變大媽的人間童話

        這是第一次參加這一類的研習，因為之前大學就有學過，但真的，久沒使用它就忘得很快，所以一直就很想再次參加這種CPR的研習，讓自己也能再次熟悉這個救人的動作。

    一到會場，還以為就會有「安妮」擺好，準備教大家動作，結果沒想到，還有它的一套書面課程呢！所以劉教官一開始就和大家分享一篇他自己寫的文章，看了之後很有感觸，那是在說一位先生因為突然沒意識沒呼吸臥倒在地，他的同事只幫了他叫救護車，但卻沒有人先幫他做CPR，所以待救護車到達現場時，已經超過了黃金救援時間4-6分鐘了，所以即使後來那位先生被救活了，但他卻因為大腦缺氧過久，而造成終身癱瘓，其實主講人也說了，他雖然救活了他，但卻心很酸，因為，他的活過來卻造成了日後全家人的經濟問題……所以，能夠學會CPR，並在遇到需要幫助的人，能夠即使的幫助他，真的是一件很重要的事，因為，我也希望當我或我的家人遇到這個昏迷狀況時，能有人能即時施予救援，以免造成日後家人的負擔。

    所以在上課一開始，我就十分認真的聽講，加上老師說要筆試，(其實要筆試我是到最後才搞清楚的，因為只知道要實作考試，卻沒聽清楚要筆試呢，呵！還好我一直很認真！)，劉教官詳細的介紹了CPR的意義與重要性，還說明了我們第一線能夠施予CPR之後，他們專業的施救人員就會接著再一連串電擊、高級救命術之類的過程，真的很佩服他們這些專業的人員，帶著將死的人們穿越那生死線呢！

    接著，就開始分組練習由助教帶領CPR的施救術，但因我是孕婦，所以沒辦法和大家一樣都是跪在地上實際去按壓施救，只能將安妮搬到桌上，稍微做個動作而已，還好還是有練習到，不然我真的會覺得很可惜沒學好呢！畢竟這是一項真的能救人的動作，可馬虎不得的呢！(因為他們說現在的孕婦都很珍貴，所以不敢大意，畢竟做足這個CPR動作是很出力的，且要跪著出力會說子宮收縮，所以開不得玩笑呢，我也就只好很安份的沒吵著要和大家一樣啦！)

    CPR施救術的一連串動作都很重要，來分享給大家哦！

    第一步：評估現場是否安全(劉教官說：救人不是第一要務，自保才是，因為自保了，才能救人，若莽撞行事是最不智的。)

    第二步：雙手拍昏迷者的雙肩大聲呼叫他，評估其是否有意識。(過程中都要密切注意昏迷者的臉部看是否有表情或動作哦！)

    第三步：若呼救無回應，即做「胸骨疼痛測試」，即用食指和中指的指節去用力壓轉昏迷者的胸骨，這真的會很痛，正常人都會醒過來，但若真的醒不過來就表示對方真的有問題了。(或者用力按壓人中也可以。)

    第四步：若旁邊有人，趕快指定某一個人幫忙打119或112求救，這一步千萬不能忘記，因為這樣才不會錯過黃金救援時機。

    第五步：打開昏迷者的呼吸道：壓額抬下巴，用兩指去抬下顎骨即可，注意不要壓到他的氣管了。

    第六步：評估昏迷者是否有呼吸(10秒之內完成)：聽─是否有呼吸聲、看─胸部是否有起伏、感覺─是否有熱氣。若昏迷者有呼吸，即不用做到CPR的部份，反之，則要繼續做下去。

      第七步：CPR的開始：先放隔離面膜(若當下無面膜時，用布、衣服……等能透氣的物品來使用。)，先捏住昏迷者鼻翼，呼兩口氣給他，注意呼完一口氣時，就要放開鼻翼並離開對方臉部，因為有可能對方會吐！！

        對了，重要的一點是，若對方是陌生人或口吐白沫，或明知他有傳染病、中毒者，可以不用施予口對口的人工呼吸，只要壓胸就好。

        呼完氣後就開始按壓對方的兩乳頭中間的胸骨處，用掌根來用力按壓，面對成人時，雙手要交疊，且在按時手指頭最好翹起來，以免被亂告性騷擾。

        整個CPR的程序以30 (壓30下)：2 (給2口氣)，整個30：2的循環要做5次，標準的是在2分鐘之內做完，做完5次之後，若有人可以替換，就找人替換。若無人可替就先休息一下吧，因為～一直持續做CPR是一件很累人的事，可是會耗盡全力的，所以如一開頭就說的：自保還是最重要的一件事，若連施救者都累垮了，那可是很可怕的一件事哦！

以上就是很重要的救人過程，若能學起來是一件很好的事，雖然希望能不要遇到需要救人的機會，但是若真的遇到了，還是要好好的幫助人一下，希望大家都能學會哦，加油！

    而且劉教官也說了，現在政府的政策就是要全國的教師都要學會CPR，未來就是老師必備有的職業專長，所以才會在此時舉辦這場研習，加上之前又曾聽到學校的家長孩子掉到水裡差點死掉(都已經沒氣了！好可怕！)，還好媽媽有緊急施予心肺復甦術，小孩才有救回來，所以不管如何，能學會它就是最好的哦！